Massage, réflexologie plantaire, hypnothérapie, nutrition. Des pratiques naturelles, des mains expertes, une cabine calme au cœur du studio. Tout, dans un seul lieu.
Au fond du studio TAÏG FIT, une pièce à part : lumière tamisée, mur sauge, table de massage, silence. On y entre pour se poser. Le Pôle Bien-être est ouvert à tous, élèves du studio ou non.
Calme
Une pièce fermée, tamisée, isolée du studio. Tu n'entends rien d'autre que toi.
Naturel
Des pratiques manuelles et holistiques, sans médicament, sans machine.
Relié
Les thérapeutes se parlent avec Théo : ton corps est suivi des deux côtés du rideau.
La cabine, derrière le rideau
Massage & récupération
Nutrition, sans régime
Bellême, au cœur du Perche
3 place du Général Leclerc, 61130 Bellême · 45 places de parking devantItinéraire
Les soins
Plusieurs portes, un même chemin.
Chaque pratique agit à sa façon : par le toucher, par le pied, par l'esprit, par l'assiette. Ensemble, elles se complètent. Chaque thérapeute fixe ses prix ; tu règles en ligne, au Pôle.
Massage
Relâcher les tensions, récupérer, respirer.
avec Lucydès 60 €
Réflexologie plantaire
Par les pieds, tout le corps se rééquilibre.
avec Camilledès 60 €
Hypnothérapie
Sommeil, stress, habitudes : changer en douceur.
avec Juliendès 60 €
Nutrition
Manger mieux, sans régime, pour longtemps.
avec Élisedès 60 €
Sophrologie
Respiration, détente, confiance, avant et après la naissance.
avec Clairedès 60 €
Kinésiologie
Le corps sait : libérer les blocages, retrouver l'équilibre.
avec Manondès 60 €
Reiki
Par les mains, une énergie douce qui apaise et recentre.
avec Antoinedès 60 €
Médecine chinoise
Acupression, énergétique, saisons : le corps dans son ensemble.
avec Meidès 60 €
La synergie TAÏG FIT
Le corps en mouvement, le corps au repos.
TAÏG FIT entraîne. Le Pôle Bien-être répare, apaise, rééquilibre. Les deux se parlent : un massage après un cycle intense, une séance d'hypnose quand le sommeil freine les progrès, un bilan nutrition pour soutenir l'effort. Un seul lieu, une seule équipe autour de toi.
Le studio
S'entraîner, progresser.
Coaching sportif au studio et en visio
Cours collectifs en petit groupe (8 places)
Nutrition et batch cooking accompagnés
Un massage par trimestre compris dans le Coaching Signature
Chaque thérapeute est indépendant, formé, et choisi pour sa manière d'écouter. Tu réserves directement avec la personne qui va s'occuper de toi.
LA
Massage
Lucy Avril
Massage bien-être & récupération sportive
Rentrée : -10 % sur tous les massages avec le code TAIG10 · jusqu'au 31/10/2026
Formée au massage suédois et deep tissue, Lucy travaille main dans la main avec Théo : après un cycle intense, avant une compétition, ou simplement pour souffler.
Par des pressions précises sur les zones réflexes du pied, Camille aide le corps à retrouver son équilibre : digestion, sommeil, stress, douleurs chroniques.
Hypnose ericksonienne : un état de conscience modifié, naturel, pour reprogrammer ce qui bloque. Arrêt du tabac, sommeil, confiance, compulsions alimentaires.
SommeilStress & anxiétéArrêt du tabacRapport à la nourriture
Par le test musculaire, Manon dialogue avec le corps pour retrouver ce qui bloque, puis libère en douceur : stress, peurs, douleurs qui reviennent, manque d'élan.
Sage-femme de formation, Claire accompagne les futures et jeunes mamans : respiration, préparation à la naissance, sommeil du bébé et de la maman, retour à soi après l'accouchement.
GrossessePréparation à la naissancePost-partumSommeil
Maître praticien reiki, Antoine travaille par imposition des mains, habillé, allongé : une heure hors du temps pour relâcher, apaiser le mental et retrouver de l'énergie.
Formée à Shanghai et à Paris, Mei lit le corps comme un tout : bilan énergétique, acupression, ventouses, conseils selon les saisons. Sans aiguilles, pour ceux qui préfèrent.
Tu choisis ton créneau parmi les disponibilités réelles, tu règles ta séance en ligne, et le thérapeute te contacte avant le rendez-vous. Sans compte, en une minute.
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Contact
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Tu hésites entre deux soins, tu as une douleur précise, tu veux offrir une séance : l'équipe te répond directement.
Pôle Bien-être TAÏG FIT 3 place du Général Leclerc, 61130 Bellême
La cabine se loue à l'heure, par packs de 1, 10 ou 20 h, et le Pôle vous apporte des clients : réservations et règlements passent par cette page, vous recevez votre part chaque mois sur facture. Rendez-vous, crédit d'heures, relevés et contrat se gèrent depuis votre espace.
